Как индустрия счастья контролирует нашу жизнь Ева Иллуз Эдгар Кабанас РСО-3-24-05 Бурунова Елизавета Самойлова Марина
В последние десятилетия счастье стало не только личной целью, но и социальной обязанностью. 2 Психология, коучинг и корпоративные тренинги внушают, что каждый должен быть счастливым, а любые трудности — это вина самого человека. Эта книга задаёт важный вопрос: кто на самом деле выигрывает от индустрии счастья? На кого работает эта индустрия?
1 Счастье как инструмент контроля Индустрия счастья утверждает, что человек сам отвечает за своё счастье, отвлекая внимание от социальных проблем, таких как бедность, неравенство или токсичная рабочая среда Людям внушается, что они должны «работать над собой», а не менять систему Пример: вместо улучшения условий труда предлагаются медитации, тренинги или психологическая помощь, которые «приспосабливают» индивида к сложной среде
Коммодификация счастья 2 Счастье превратилось в товар, который можно купить через книги, приложения, коучинг или тренинги. Индустрия счастья создаёт постоянное чувство недостаточности: «Ты недостаточно счастлив, тебе нужно больше работать над собой» В результате люди попадают в бесконечную гонку за «идеальным счастьем», принося доход компаниям и специалистам.
Позитивная психология пропагандирует ценности неолиберализма: индивидуализм, самоконтроль и отказ от критики системы. • Корпорации используют её, чтобы сделать сотрудников более продуктивными и устойчивыми к стрессу. • Вместо реальных изменений, например улучшения условий труда, людям предлагают тренинги по управлению стрессом или мотивации. 5 Психология как идеология неолиберализма 3
4 Культ позитивного мышления Негативные эмоции, такие как грусть, злость или усталость, объявляются «неправильными». Люди стараются соответствовать навязанным стандартам, что ухудшает их психическое здоровье. Это приводит к подавлению настоящих переживаний и чувству вины за свои трудности. 1 2 3
Счастье превращается в обязательную норму, а отклонение от неё вызывает осуждение Идея 7 5 Счастье как социальная норма Давление со стороны общества и социальных сетей вынуждает людей показывать только «идеальную» жизнь, скрывая свои трудности Это усиливает чувство одиночества и отчуждённости
Счастье — это не только личная, но и социальная проблема. Важно критически оценивать индустрию счастья и её влияние на нас. Признание негативных эмоций помогает оставаться аутентичным и здоровым. 8 Авторы предлагают отказаться от гонки за навязанным счастьем и обратить внимание на реальные социальные причины неудовлетворённости
9 Как вы относитесь к идее, что счастье навязано как обязанность? Возможно ли изменить подход общества к понятию счастья? Что может помочь людям сохранить баланс между личным счастьем и принятием реальных эмоций?
«Счастье стало новой формой контроля, подавляющей наше право быть уязвимыми»
