3 класс - Трек СПОРТСМЕН Занятие № 1-2
Следующий трек… Нам открыты все дороги
Сегодня мы с вами поговорим о спорте и о здоровом образе жизни. Для здоровья важен спорт, Чтоб болезням дать отпор. Нужно спортом заниматься, И здоровым оставаться! Спорт - залог красоты и здоровья!
«Движение – жизнь!» Сегодня мы будем говорить о... Узнаем … «Основы ЗОЖ» Цель: понимание значения утренней зарядки как средства организации здорового образа жизни; содействовать формированию понятия здорового образа жизни и его основ.
Свои руки подними на колени опусти, И коленки вправо влево ты ритмично разведи. Руки тоже ты меняй и коленями играй, А когда наступит время - сразу замирай! Подними ка руку, на шею положи, А другую руку за спиною подержи. И теперь попробуй прыгать с нами так, А когда наступит время - замирай вот так! Пальцами пощёлкивай, покачивайся так, Ногою можно топать, повторяй вот так. Создавай движение, твои друзья с тобой, А когда наступит время - замирай и стой! Снова руку подними, на макушку положи, А другой рукой ты соседа обними. Так вы и танцуйте, качая головой, А когда наступит время - замирай и стой! Эй все дружно вместе давайте танцевать, Руками и ногами весело качать. Влево или вправо мотайте головой, А когда наступит время - замирай и стой!
Создали настроение Повторили правила ЗОЖ Поиграли Сделали зарядку Составили режим дня
Нука
3 класс - Трек СПОРТСМЕН Занятие № 1-2
