Методика обучения технике игры футболистов разных возрастных групп
Техника футбола - совокупность специальных приемов, используемых в игре в различных сочетаниях для достижения поставленной цели. Техническая подготовка – это педагогический процесс, направленный на совершенное овладение техникой игры.
Технические приемы - это средства ведения игры. От того, насколько полно владеет футболист всем многообразием этих средств, как умело и эффективно применяет их в рамках правил для решения конкретных тактических задач в вариативных условиях игровой деятельности. Искусное владение техникой - неотъемлемая часть всесторонней подготовки и гармоничного развития футболистов.
Основными задачами технической подготовки являются: прочное освоение всего многообразия рациональной техники; обеспечение разносторонним владением техникой и умением сочетать в разной последовательности технические приемы, способы, разновидности; эффективное и надежное использование технических приемов в сложных условиях соревновательной деятельности.
Классификация техники футбола - это распределение технических приемов на группы по общим (или сходным) специфическим признакам. По специфике игровой деятельности в технике выделяются два крупных раздела: техника полевого игрока; техника вратаря; Каждый раздел включает в себя подразделы: техника передвижения и техника владения мячом. Подразделы состоят из конкретных технических приемов, которые выполняются различными способами. Приемы и способы техники передвижений используются как полевыми игроками, так и вратарем. Отдельные приемы и способы имеют свои разновидности. Сохраняя общим, основной механизм действия, разновидности отличаются деталями. Условия выполнения различных приемов, способов и разновидностей делают технику футбола еще более многообразной.
Техника футбола начинается с техники передвижения, которая является общим подразделом для полевого игрока и вратаря. Техника передвижения включает в себя следующую группу приемов: бег, прыжки, остановки, повороты. Приемы и способы техники передвижения находятся в тесной взаимосвязи с искусством владения мячом полевыми игроками и вратарем. Целесообразное и комплексное применение приемов техники передвижения позволяет эффективно решать многие тактические задачи (открывание для получения мяча и отвлечения противника, выбор позиции, закрывание игрока и т.д.). Техника передвижения
Классификация техники передвижения
Техника полевого игрока состоит из двух подразделов: техники передвижения; техники владения мячом. Полевые игроки используют все многообразие приемов, способов и разновидностей техники передвижения. Техника владения мячом включает следующую группу приемов: удары, остановки, ведение, обманные движения (финты), отбор мяча. Кроме того, в технику владения мячом входит специфический прием, выполняемый руками, - вбрасывание мяча из-за боковой линии. Функции игроков определяет только различия в количестве выполнения тех или иных приемов в процессе игры. Что касается качества выполнения, то все полевые игроки должны владеть стабильным навыком выполнения всех групп приемов.
Под о бучением принято понимать начальный этап овладения занимающимися определенной системой знаний, умений и навыков. Тренировка – это дальнейший этап спортивной подготовки, направленный на закрепление и совершенствование технических приемов, индивидуальных, групповых и командных технико - тактических действий, развитие физических и морально-волевых качеств.
создать общее представление о двигательном действии; сформировать общий ритм двигательного акта; предупредить или устранить ненужные движения или грубые искажения техники действия.
объяснительный рассказ; простейшее инструктирование; натуральная демонстрация действия.
уточнить технику действия по ее пространственным, временным и динамическим характеристикам ; усовершенствовать ритм действия, добиться свободного и слитного выполнения движения ; создать предпосылки для вариативного выполнения действия.
закрепить навык ; расширить диапазон вариативности его выполнения в различных условиях ; завершить индивидуализацию в технике выполнения действия.
Объем техники определяется совокупностью технических приемов, которыми владеет спортсмен. В практической работе тренер должен по возможности научить своих подопечных всему техническому арсеналу. К реализации этого арсенала следует стремиться не только на тренировках, но и на соревнованиях. Увеличение соревновательного объема техники достигается посредством постоянного разучивания новых приемов и совершенствования уже освоенных в различных ситуациях. Технические приемы, которыми владеет юный спортсмен, могут быть освоены на уровне двигательных умений или двигательных навыков. Владение на уровне навыка является основной высокой эффективности применения технических приемов в стрессовой ситуации соревновательной деятельности
Разносторонность (вариативность) техники определяется способностью спортсмена к оперативной коррекции двигательных действий в зависимости от условий соревновательной борьбы. Техника является разносторонней, если спортсмен владеет техническими приемами из различных групп технических элементов, выполняет их разными способами и вариантами в различных условиях тренировки и соревнований. Эффективность техники - это степень соответствия техники конкретного спортсмена избранному критерию оптимальности. Такими критериями могут выступать: биомеханический эталон или модель, которые определяются с помощью современной техники и компьютеров; стандартная техника, отражающая наиболее рациональный способ выполнения действия ведущими спортсменами; спортивный результат.
Рациональность техники означает наилучший для большинства людей в определенный возрастной или квалификационной группе спортсменов вариант техники. Надежность техники понимается как стабильность выполнения технических приемов в стандартных условиях (на тренировке) и их устойчивость в усложненных условиях (разные погодные условия, несколько другие инвентарь и оборудование, условия соревнования). Способность спортсмена к выполнению эффективных приемов и действий в сложных условиях является основным показателем стабильности и во многом определяет уровень технической подготовленности в целом.
Экономичность техники характеризуется рациональным использованием энергии при выполнении приемов и действий, целесообразным использованием времени и пространства. При прочих равных условиях лучшим является тот вариант двигательных действий, который сопровождается минимальными энергозатратами, наименьшим напряжением психических возможностей футболиста. Минимальная тактическая информативность техники для соперника является важным показателем результативности в спортивных играх. Совершенной здесь может быть только та техника, которая позволяет маскировать тактические замыслы и действовать неожиданно. Поэтому высокий уровень технической подготовленности предусматривает наличие способности спортсмена к выполнению таких движений, которые, с одной стороны, достаточно эффективны для достижения цели, а с другой - не имеют четко выраженных информативных деталей, открывающих тактический замысел спортсмена
Предварительная фаза – разбег; Подготовительная фаза - замах ударной и постановка опорной ноги; Рабочая фаза — ударное движение и проводка; Завершающая фаза - принятие исходного положения для следующего движения.
