Выполнила студентка гр. 4402, Ольга Кузьмина
1 - снижение инсулин- глюкогонового индекса; 2 - мобилизация гликогена; 3, 4 - транспорт ГЛК в мозг и эритроциты; 5 - мобилизация ТАГ; 6 - транспорт ЖК в мышцы; 7 - синтез кетоновых тел; 8 - транспорт ЖК в печени; 9 - транспорт АК в печень; 10 - глюконеогенез из АК; 11 - транспорт лактата в печень; 12 - транспорт глицерола в печень. Пунктиром обозначены процессы, скорость которых снижается Метаболическая и Гормональная адаптации к недостатку пищи - В условиях недостатка пищи организм снижает скорость метаболизма для экономии энергии что позволяет выживать за счёт накопленных ранее веществ. - В первые дни недостатка пищи организм начинает использовать гликоген из печени и мышц, а затем переходит к расщеплению жировых, а затем и белковых запасов для получения энергии.
- Уровень гормонов щитовидной железы (напр. тироксина) может снижаться, что ведет к уменьшению скорости обмена веществ. - Инсулин и глюкагон регулируют уровень сахара в крови, помогая организму использовать запасы глюкозы более эффективно. - При повышении уровня кортизола происходит мобилизация энергии из жиров и белков. Продолжение: Метаболическая и Гормональная адаптации к недостатку пищи
Гормональные и Физиологические адаптации к недостатку воды: - Повышение уровня вазопрессина приводит к увеличению реабсорбции воды в почках и уменьшению её потери с мочой. - Альдостерон способствует удержанию натрия в крови, тем самым сохраняя в ней воду. - Так же, повышение уровня антидиуретического гормона, т.е. вазопрессина, усиливает реабсорбцию воды в почках. - Уменьшается потоотделение и минимизируется потеря жидкости через кожу.
Негативные Гормональные последствия данных адаптаций - Включают в себя дисбаланс гормонов, нарушения репродуктивной функции. Изменения в уровнях гормонов (инсулина и кортизола) на метаболизм. - Недостаток питательных веществ влияет на половые гормоны, что может привести к снижению фертильности.
Истощение и потеря массы тела: - В условиях длительного голодания организм начинает использовать запасы гликогена и жиров для поддержания энергии. - Когда они заканчиваются, для этих целей организм переходит на расщепление белков мышц, что ведёт к ослаблению иммунной системы, снижению физической выносливости, слабости, хронической усталости и т.п. - Проблемы с почками: Постоянное удерживание воды перегружают на почки, риску повреждения. - Обезвоживание снижает объем циркулирубщей крови, ухудшает кровообращение и может нарушить функции органов. Обезвоживание также может вызвать электролитный дисбаланс, что опасно для сердечно-сосудистой системы и нервной деятельности ; н едостаток питательных веществ могут вызвать аритмии и другие проблемы с сердечно-сосудистой системой. - В условиях дефицита организм замедляет метаболизм, чтобы сохранить энергию, что может повлиять на общую активность и когнитивные функции. Это также может привести к холодным конечностям и снижению базальной температуры. Негативные Физиологические последствия данных адаптаций
1. Когнитивные нарушения: - Дефицит питательных веществ и обезвоживание негативно сказываются на памяти и способности к обучению. 2. Эмоциональные и поведенческие изменения: - Раздражительность и депрессия: Постоянное чувство голода и жажды может вызывать раздражительность, депрессию и снижение мотивации. - Социальная изоляция: Люди могут избегать социальной активности из-за низкого уровня энергии или стресса. из них с пояснениями и ссылками на источники для углубленного изучения: - Постоянный стресс от недостатка пищи и воды может привести к раздражительности, депрессии и социальной изоляции. Люди могут испытывать трудности в поддержании нормальных социальных взаимодействий и мотивации для выполнения ежедневных задач. Негативные Психологические последствия данных адаптаций
Длительное отсутствие достаточного питания и гидратации может иметь серьезные физиологические и психологические последствия. Если дефицит пищи и воды продолжается длительное время, это может привести к: - Хроническим заболеваниям (например, анемия, остеопороз). - Необратимым повреждениям органов. - В крайних случаях, такие условия могут стать угрозой для жизни. Долгосрочные последствия данных адаптаций Заключение В целом, несмотря на способность организма к временной адаптации, длительное отсутствие достаточного питания и гидратации может привести к серьезным последствиям для здоровья.
