Выполнила студентка Боталова Марина Г руппа АК-21
Валеология – это наука о здоровом образе жизни, изучающая уровень, резервы и потенциал психического и физического здоровья человека, а также способы Валеология – наука об индивидуальном здоровье – опирается на морфологию и физиологию человека, терапию, гигиену, экологию, генетику, фитотерапию, гомеопатию, фармакологию, биоэтику, психологию, сексологию, физическую культуру, ботанику, цитологию, астрологию, хрононавтику и методы его укрепления и сохранения
Здоровый образ жизни, резервы здоровья человека и его индивидуальное здоровье являются предметом валеологии В качестве объекта валеологии рассматриваются здоровый человек; всё его окружение и действующие на него факторы; причины возникновения болезней; механизмы возврата организма к состоянию здоровья; защитно-приспособительные механизмы, а также комплекс профилактических и оздоровительных мероприяти
Исследование и количественная оценка состояния здоровья и его резервов у человека Формирование установки на здоровый образ жизни Сохранение и укрепление здоровья и резервов здоровья человека через приобщение его к здоровому образу жизни
Валеология включает в себя две составные части: теоретическую и практическую валеологию В рамках теоретической валеологии могут быть выделены ее научные аспекты: медицинский, биологический, социальный, психологический, педагогический, экологический, культурологический и т.д. В рамках практической валеологии следует выделять два относительно самостоятельных раздела: диагностическая валеология ( валеометрия - измерение здоровья) и собственно практическая валеология (оздоровление организма )
Как научную дисциплину, с учетом направленности охвата валеологических знаний, можно выделить общую валеологию и специальную валеологию. Специальная валеология - это возрастная, семейная и профессиональная валеология. Как учебная дисциплина валеология может быть подразделена на: дошкольную, школьную, вузовскую и поствузовскую.
