Подготовила: к.п.н., доцент кафедры теоретических основ физического воспитания ИФКиС АлтГПУ Губарева Н.В.
Биомеханика - наука о законах механического движения в живых системах. Она изучает движения с точки зрения законов механики, свойственных всем без исключения механическим движениям материальных тел. Биомеханика физических упражнений должна обогащать теорию физического воспитания, исследуя одну из сторон физических упражнений - технику. Вместе с тем, биомеханика физических упражнений непосредственно служит и практике физического воспитания. Биомеханика, как наука экспериментальная, эмпирическая, опирается на опытное изучение движений. При помощи приборов регистрируются количественные характеристики, например траектории скорости, ускорения и др., позволяющие различать движения, сравнивать их между собой. Рассматривая характеристики, мысленно расчленяют систему движений на составные части - устанавливают ее состав. В этом проявляется системный анализ. Актуальность Функционально-анатомический подход характеризуется преимущественно описательным анализом движений в суставах, определением участия мышц при сохранении положений тела и в его движениях. Труды И.М. Сеченова, И.П. Павлова, Н.Е. Введенского, А.А. Ухтомского, П.К. Анохина, Н.А. Бернштейна и других ученых составляет физиологическую основу изучения движений человека. Вышесказанное возможно применять в своих научных исследованиях, используя современный технологии, такие как мобильные приложения. Они позволяют реализовать научный подход в процессе занятий физической культурой и спортом, что в свою очередь повысит продуктивность двигательных действий. 2
Ссылка на видеоинструкцию - https://www.youtube.com/watch?v=9ZgAFBDQJCE 3 Мобильное приложение Technique Hudl Technique, ранее Ubersense, используется атлетами и тренерами в более чем 50 видах спорта, чтобы улучшить анализ замедленного видео. Используйте iPhone, iPod Touch или iPad для записи и разложения техники для мгновенной обратной связи во время практики, гонки или игры. Проанализируйте двигательное действие в супер медленном движении, сравните свой теннисный сервис с профессионалом или изучите свой длинный прыжок - за кадром.
Всего у Muscle&Motion есть три продукта: приложения для силовых тренировок, йоги и изучения анатомии. Вот что предлагает Muscle&Motion для йоги: какие мышцы работают в асанах, ошибки, проблемы и способы их решения. Ссылка на оригинальный сайт с инструкцией работы- https://lifehacker.ru/muscle-motion/ 4 Мобильное приложение Muscle&Motion — Strength Training Muscle&Motion — идеальная база знаний для людей, которые проводят исследования в сфере ФК и С. Данное мобильное приложение позволяет увидеть, что происходит с телом во время упражнений для улучшения техники двигательного действия.
5 Силовая тренировка c мобильным приложением Muscle&Motion В приложении для силовых тренировок собрана большая база упражнений с собственным весом, тренажёрами, эспандерами и свободными весами, различные техники и методики, ошибки и тесты на гибкость и подвижность суставов. Ссылка на оригинальный видеоролик для ознакомления https://www.youtube.com/watch?v=ATsTpq-BehU&t=19s
6 Реалистичную трехмерную модель человека можно вращать и рассматривать под любым углом, изучать строение и работу всех систем организма в комплексе или по отдельности. За наглядность отвечают 3D-изображения и анимация. Ссылка для просмотра оригинального видеоролика https://www.youtube.com/watch?v=dFCTwcGwQbM&t=14s
Полное пособие по анатомии, в том числе для специалистов в сфере ФКиС. Ссылка на официальный сайт https://3d4medical.com/press-category/complete-anatomy Функция дополненной реальности на устройствах Apple позволяет спроецировать любое изображение в пространство и увидеть интересующую часть тела прямо перед собой. Совместимость: iOS 10.0 (для iPhone), iOS 9 (для iPad ), Android 7.0 (для смартфонов) или более поздние версии. Стоимость: бесплатно, есть платные опции 7 Complete Anatomy (iOS, Android)
3D захват движения и анализ биомеханики. Поможет вам увидеть то, что не могут увидеть глаза. https://innosport.ru/humantrak Данное приложение позволяет анализировать результаты движений, основываясь на надежных данных. Полученные объективные данные позволяют помочь спортсменам правильно двигаться, лучше работать и быстрее возвращаться к игре после травм с помощью системы анализа движений HumanTrak. HumanTrak позволяет увидеть то, что не способны увидеть ваши глаза, и позволяет сосредоточиться на улучшении тех аспектов движения, которые наиболее важны для ваших спортсменов. 8
9 Заключение
10
