Темперамент как индивидуальн ая характеристика человека. История учений о темпераменте. Физиологическая основа темперамента. Свойства темперамента. Вариативность подходов. Психологическая характеристика типов темперамента
Индивидуальность образуют следующие психические свойства человека: Темперамент, Характер, Способности
Темперамент - совокупность природных, врожденных свойств, характеризующих динамические особенности протекания психических процессов и поведения человека.
Темперамент - особенности психики, объясняющие образ действий человека в той или иной ситуации. Отражает динамическую, а не содержательную сторону психической деятельности. Выделяются две ведущие характеристики: Активность, с которой человек взаимодействует с окружающим миром. Эмоциональность.
Темперамент - врожденное свойство, которое передается человеку по наследству от родителей или близких родственников Темперамент ярко проявляется у человека до 5-7 лет Изменить темперамент невозможно и любые попытки опасны для психики человека
Создателем учения о темпераменте считается древнегреческий врач Гиппократ ( ок. 460-377 гг. до н. э.) Он утверждал, что люди различаются соотношением четырех основных “соков организма” : крови (лат. sanguis ), флегмы (греч. phlegma ), желчи (греч. chole ), черной желчи (греч. melas chole ) .
Соотношение этих “соков организма” по-гречески обозначалось словом “ красис ”, которое позже заменили латинским словом temperamentum. Предположение о том, что темперамент зависит от соотношения «соков» стало основой первого учения о темпераменте – гуморальная теория темперамента
Сущность : тип темперамента обусловлен соотношением в организме различных жидкостей Впервые такое соотношение установил Клавдий Гален ( ок. 130-ок. 200 гг.) в трактате “ De temperamentum ” Выделены 4 типа темперамента в зависимости от преобладающей жидкости: сангвиник (преобладание кровь), флегматик (преобладание слизи), холерик ( преобладание желчи) и меланхолик (преобладание черной желчи)
Возникли в начале XX века Сущность : тип темперамента обусловлен конституциональным (анатомическим) строением человека. Авторы – Э Кречмер, У. Шелдон.
1. Лептосоматик характеризуется хрупким телосложением, высоким ростом, плоской грудной клеткой, узкими плечами, длинными и худыми нижними конечностями. 2. Пикник - человек с выраженной жировой тканью, чрезмерно тучный, характеризуется малым или средним ростом, расплывшимся туловищем с большим животом и круглой головой на короткой шее.
3. Атлетик — человек с развитой мускулатурой, крепким телосложением, характерны высокий или средний рост, широкие плечи, узкие бедра. 4. Диспластик — человек с бесформенным, неправильным строением. Индивиды этого типа характеризуются различными деформациями телосложения (например, чрезмерный рост, непропорциональное телосложение)
Тип конституции Тип темперамента Характеристика представителей типа Лептосоматик Шизотимик замкнут, подвержен колебаниям настроения, упрям, не склонен к изменению установок и взглядов, с трудом приспосабливается к окружению Атлетик Иксотимик спокойный, невпечатлительный человек со сдержанными жестами и мимикой, с невысокой гибкостью мышления, часто мелочный. Пикник Циклотимик его эмоции колеблются между радостью и печалью, он легко контактирует с людьми и реалистичен во взглядах
1. Эндоморфный тип - относительно слабое телосложение с избытком жировой ткани. 2. Мезоморфный тип - стройное и крепкое тело, большая физическая сила 3. Эктоморфный тип — хрупкое телосложение, плоская грудная клетка и длинные тонкие конечности со слабой мускулатурой
Тип конституции Тип темперамента Характеристика представителей типа Эндоморфный тип Висцеротония Любовь к комфорту, эмоциональная ровность, терпимость, общительность, потребность в людях в тяжелую минуту Мезоморфный тип Соматотония Склонность к физической деятельности, энергичность, потребность в доминировании, склонность к риску, психологическая нечувствительность, шумное поведение, самоуверенность, потребность в действиях в тяжелую минуту Эктоморфный тип Церебротония Склонность к уединению, Скрытность чувства, эмоциональная заторможенность, Заторможенность в общении. Чрезмерная чувствительность к боли, Потребность в уединении в тяжелую минуту
Русский физиолог И. П. Павлов описал 3 основные свойства нервных процессов, которые определяют тип нервной системы: Сила нервных процессов; Уравновешенность нервных процессов; Подвижность нервных процессов; Соотношение основных свойств нервной системы лежит в основе темперамента.
C ила нервных процессов - способность нервной системы человека выдерживать большие нагрузки и раздражители. Это природная индивидуальная особенность, показывающая работоспособность и выносливость. Силу нервных процессов переделать нельзя, но можно регулировать.
Уравновешенность нервных процессов - процессы возбуждения и торможения могут быть либо уравновешены, т.е. одинаковой силы, либо какой-то из них преобладает.
Подвижность нервных процессов - способность быстро реагировать на изменения в окружающей среде. Данное свойство является показателем быстроты смены возбуждения и торможения.
Определенные устойчивые сочетания свойств нервной системы образуют типы высшей нервной деятельности, или сокращенно – типы ВНД. Тип ВНД - это врожденные и относительно слабо подверженные изменениям под воздействием окружения и воспитания свойства нервной системы Тип ВНД образует физиологическую основу темперамента. .
Типы ВНД (по И.П. Павлову) 1. Сильный, уравновешенный, подвижный- сангвиник 2. Сильный, уравновешенный, инертный - флегматик 3. Сильный, неуравновешенный, подвижный - холерик 4. Слабый – меланхолик
Сензитивность (чувствительность)- качество сила внешнего воздействия необходимое для возникновения какой-либо психической реакции Реактивность –степень непроизвольности реакции на внешние и внутренние воздействия. Активность - степень энергичности, с которой человек воздействует на внешние и внутренние препятствия при осуществлении цели. Темп реакций- скорость протекания различных психических явлений
Эмоциональная возбудимость- качество эмоциональной реакции на очень слабые внешние и внутренние воздействия. Пластичность/ригидность - качество приспособления к изменяющимся условиям жизнедеятельности. Экстраверсия/интроверсия – свойство, указывающее от чего в большей степени зависит психическая реакция человека: от внешних или от внутренних воздействий
Сангвиник Экстраверсия умеренная Эмоциональная стабильность средняя Холерик Экстраверсия значительная Эмоциональная нестабильность высокая Флегматик Интроверсия умеренная Эмоциональная стабильность высокая Меланхолик Интроверсия значительная Эмоциональная нестабильность очень высокая
САНГВИНИК Беззаботный Легкомысленный Живой Активный Общительный Отзывчивый Разговорчивый Быстрый Трудоголик Болтун Красноречивый Поверхностный Чуткий Болтливый Дружелюбный Легко приспо- сабливающийся Яркий Нетерпеливый Безответствен- ный Ненадежный Непостоянный Гибкий Щедрый Легкий Счастливый ХОЛЕРИК Импульсивный Неугомонный Вспыльчивый Активный Легковозбудимый Пышущий здоровьем Агрессивный Лидер Сильный Энергичный Экстраверт Нетерпеливый Инициатор Шумный Практичный Эффективный Забывчивый Спортивный Соперничающий Выносливый Доминирующий Нетерпимый Упрямый Сердитый Деятельный МЕЛАНХОЛИК Пессимистичный Печальный Грустный Серьезный Нервный Погруженный в себя Тихий Сдержанный Замкнутый Скучный Павший духом Задумчивый Требовательный Ранимый Читатель Медлительный Мрачный Мыслитель Умный Хорошая память Созерцатель Неблагодарный Неудовлетворен- ный Самоотверженный Безутешный ФЛЕГМАТИК Внимательный Методичный Уравновешенный Пассивный Миролюбивый Задумчивый Спокойный Сдержанный Расслабленный Неторопливый Медлительный Непреклонный Размеренный Тихий Погруженный в себя Контролирующий себя Мечтательный Любящий рутин- ный труд Медленно учится Настойчивый Упрямый Застенчивый Мудрый Унылый
Действия порывисты, резки, стремительны, быстрый темп движений, речи. Инициативность, энергичность, активность. Склонность к резким сменам настроения, необдуманность, вспыльчивость, раздражительность. Подвержен эмоциональным срывам. Недостаточная эмоциональная уравновешенность может привести к неспособности контролировать свои эмоции в трудных жизненных обстоятельствах. Холерик
Такой человек обычно очень вспыльчив, горяч и несдержан. Вместе с тем холерик быстро остывает и успокаивается, если ему уступают и идут на встречу. Его душевные движения порывисты, но непродолжительны, настроение часто меняется.
Высокая психическая активность, энергичность, работоспособность. Быстро приспосабливается к новым условиям, сходится с людьми. Общителен. Чувства легко возникают и легко сменяются, мимика богатая. Свойственна открытость и доступность, а в некоторых случаях - беззаботность, поверхностность, непостоянство. Стремится к частой смене впечатлений. Сравнительно легко и быстро переживает неудачи.
Это человек весьма веселого нрава. Он представляется оптимистом, полным надежд, юмористом, шутником, балагуром. Сангвиник быстро воспламеняется, но столь же быстро остывает, теряет интерес к тому, что совсем ещё недавно очень его волновало и притягивало к себе. Он много обещает, но не всегда сдерживает свои обещания, легко и с удовольствием вступает в контакты с незнакомыми людьми, является хорошим собеседником. Его отличает доброта, готовность прийти на помощь. Напряженная умственная и физическая работа быстро утомляет. Сангвиник очень активен, энергичен, у него живые движения, богатая мимика. При неблагоприятных условиях и отсутствии воспитания у сангвиника могут развиваться поспешность, легкомыслие к поступкам, невнимательность.
Низкий уровень психической активности, медлительность, невыразительность мимики. Новые формы поведения формируются медленно, но являются стойкими. Как правило, редко выходит из себя, ровен и спокоен в общении. Вдумчивый, миролюбивый, старательный и размеренный, но в некоторых случаях могут проявляться пассивность, вялость и безучастность к окружающему, лень и безволие. Чувства и настроения обычно отличаются постоянством.
Обладатель этого темперамента хладнокровен. Он больше склонен к бездеятельности, чем к напряженной, активной работе. Такой человек медленно приходит в состояние возбуждения, но и успокаивается постепенно. Мимика и движения флегматика невыразительны и медлительны. В жизни редко приходится встречать «стопроцентных» флегматиков или сангвиников, так как большинство людей соединяют в себе черты разных темпераментов. содержание
Низкий уровень психической активности, замедленность движений, сдержанность моторики и речи, быстрая утомляемость. Высокая эмоциональная чувствительность, глубина и устойчивость эмоций при слабом их внешнем выражении, причем преобладают отрицательные эмоции. Это, как правило, тревожные, малообщительные люди. При неблагоприятных условиях может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчужденность.
Человек с меланхолическим темпераментом обычно живет сложной и напряженной внутренней жизнью, придаёт большое значение всему, что касается, обладает повышенной тревожностью и ранимой душой. Меланхолик почти всегда человек сдержанный и слов на ветер не бросает. Когда он не может выполнить обещанное, то искренне страдает, даже если знает, что от него ничего не зависело.
Роль в общении Самооценка Уверенность в себе Дружба и любовь Движения и походка Аппетит Сон содержание
САНГВИНИК ХОЛЕРИК ФЛЕГМАТИК МЕЛАНХОЛИК развлекатель, старается всех развеселить подчиняет, непреклонен, властен спокойный, созерцатель подопечный, беззащитный
неустойчивая, повышенная, рассказывает об успехах, у всех на виду наивысшая, стремление к первенству, соперник занижена, скромен, не на виду низкая, стеснителен, в группе держится в тени сангвиник холерик флегматик меланхолик
САНГВИНИК ХОЛЕРИК ФЛЕГМАТИК МЕЛАНХОЛИК надеется на удачу самоуверен, скрывает слабости нет самоуверен- ности, переживает за себя, не унывает Неуверен в себе, преувели- чивает недостатки, не верит в удачу
ФЛЕГМАТИК ХОЛЕРИК МЕЛАНХОЛИК САНГВИНИК дружит с немногими, другом командует, сильно привязан, склонен к гневу, ревности, к разрыву из склонности переживает симпатии легко, ярко и весело не склонен к выражению ярких чувств, спокойное отношение к партнеру, влюбчив, спокойная привязанность преданность, подчиняется паре, стыдится открывать свои чувства, однолюб К началу
сангвиник холерик флегматик меланхолик стремительный, резкий, напряженный подвижный, быстрый, «непоседа» замедленный, плавный, расслабленный замедленный, нерешительный
сангвиник холерик флегматик меланхолик хороший, «лакомка» ест быстро, много сниженный ценит процесс еды, не торопится во время еды
сангвиник холерик флегматик меланхолик с красочными сновидениями спит мало, поздно просыпается, работает ночью спит мало, вечером ощутима усталость, клонит ко сну быстро засыпает, разбудить трудно
Холерику подходит цикличная работа, в которой чередуются периоды больших усилий и спокойной деятельности.
Сангвинику интереснее заниматься разнообразной работой, где он получает постоянно новые знания. Профессии должны быть постоянно связаны с общением, а также организацией деятельности людей. Темперамент и профессия
Флегматик в работе должен иметь возможность соблюдать привычный режим, деятельность может носить монотонный характер.
Меланхолику подходит работа, требующая точных ручных умений. Противопоказаны профессии, связанные с неожиданностями и сложностями.
Не бывает «хорошего» или «плохого» темперамента. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации, не идя на поводу у природных качеств, а развивая их. Какой темперамент лучше?
Например, великий полководец А. Суворов был холериком, удивляя окружающих своей энергией и целеустремленностью. Полной ему противоположностью был флегматик Кутузов и вероятно его темперамент оказал влияние на выбор стратегии в войне с Наполеоном. Наполеон был сангвиником. Этот тип темперамента считается самым сильным. Однако он не спас Наполеона от поражения, которое нанес ему флегматик Кутузов.
Флегматики анализируют информацию и предлагают взвешенное решение. Любая группа людей работает эффективней, если в ней есть представители всех темпераментов. Меланхолики первыми чувствуют в каком направлении надо начинать поиск. Холерики выполняют функции бесстрашных разведчиков. Сангвиники являются источником положительных эмоций и постоянно генерируют неожиданные идеи.
В жизни в «чистом» виде темпераменты встречаются редко, как правило, говорят о преобладании тех или иных черт темперамента (смешанный тип). Проявление свойств темперамента во многом зависит и от условий жизнедеятельности.
