«Волейбол ойнау тәсілдері» Волейбол тәсілдері
Ойын техникасы Техникасы қабылдау Допты ойынға қосу Доптың берілуі Кері қайтару шабуылдау Тосқауыл қою Құлау
Волейбол алаңы Артқы аймақ Алдыңғы аймақ Допты ойынға қосу аймағы Бос аймағы Бос аймағы Алмасу аймағы Бос аймағы
Тордың ені 1 м. ұзындығы 9,5 м. Тор жардағы темір бағаналарға бекітіледі. Мяч должен иметь окружность 640-660 мм. Салмағы 260-280 гр. жасөспірімдер 13-14 жастағылар үшін 15-16 жастағылар үшін 17-18 жастағы лар үшін Ер балалар 2 м 20 см 2 м 35 см 2 м 43 см қыздар 2 м 10 см 2 м 20 см 2 м 24 см с алмағы
Алаңдағы ойынға әрқайсысында 6 ойыншысы бар екі команда қатысады. Әр команданың ойыншылары өз алаңына орналасады. Қарсыласынан екі ұпай артықшылықпен 25 ұпай жинаған команда жеңіске жетеді. Жасөспірімдердің ойыны 3 кезеңнен тұрады
Волейболшының тұрысы Допты жоғарыдан беру Ек i қолдардың добының бер i лу i үст i нде - әр түрл i жаттығуларды орындауға мүмк i нш i л i к берет i н техниканың нег i зг i элементтер i н i ң б i р i сонымен б i рге тор арқылы ойнау. Суретте бер i лу нег i зг i ереже орындаудың жанында көрсет i лген. Орнықты бастапқы орын допқа қолдардың саусақтың ұштарының үзбел i жанасуды аяқ және қолы керек бағыт беруге жаза алуға үлгеру i керек.
Допты ойынға қосу әдістері
Допты жоғарыдан беру
Допты жоғарыдан екі қолмен артқа беру тәсілі
Допты жоғарыдан екі қолмен артқа құлап алу
Допты жоғарыдан екі қолмен жанға құлап алу
Допты ойынға қосу әдісі
1.Сидней олимпиадасында алтын медальға қол жеткізген жерлестерімізді атаңыз? 2.2004 жылғы Афины Олимпиадасында Қазақстан спортшыларының жеткен жетістіктерін атаңыз? 3.1980 жылы Мәскеу Олимпиадасының күміс жүлдегері, Қазақтың бір туар боксшысы кім? 4.Бекзат Саттарханов Сиднейдегі жеңісін кімге арнады? 5.“Балқаш Барысы” атанған қазақстандық боксшы кім? 6.Афины Олимпиадасының чемпионы, “Баркер”кубогінің иегері Бақтияр Артаевтың жаттықтырушысы кім?
1.Доп пішіні қандай? 2.Медаль металдарын атаңыз? 3.Рефери сөзінің мағынасы? - төреші 4.Волейбол сөзі қандай ұғым береді? “волей” – ұшу, “бол” - доп 5.Олимпиада ойындарының авторы кім? - П.Кубертен - алтын, күміс, қола - дөңгелек 6.Ми жұмысына арналған қазақтың ұлттық спорт түрін атаңыз? - тоғызқұмалақ 7.Армрестлинк қандай спорт түрі? - қол күрес 8.Шахмат ойынында қанша түрлі фигура болады? - пешка,слон,ат, ладья,ферзь,король 9.Әйгілі “стьэндли” кубогі қандай спорт түрінің жеңімпазына беріледі? - хоккей 10. Қазақтың ұлттық ойыны тоғызқұмалақта неше тас,неше отау,неше қазан болады? - 162 тас,18 отау, 2 қазан № 1 № 2 № 3 № 4 № 5 № 6 № 7 № 8 № 9 № 10 Деңгейлік тапсырмалар
Ермахан Ыбыраймов, Бекзат Саттарханов, Ольга Шишигина
2. Алтын - Бақтияр Артаев, Күміс - Г.Головкин,Г.Лалиев, Г.Цурцумия, С.Филимонов, Қола - С.Елеуов, Д.Карпов, М.Манукян
3. Серік Қонақбаев
5. Василий Жиров
6.. Нұрлан Ақүрпеков
Қырық екі шақырым қашықтан Жүгіріп өтіп машыққан Допты алып қолға Дәл түсірген торға Сенген екеу күшіне Итерісіп жатады Кіріп шеңбер ішіне Күштілер бар небір Ауыр көтерген ауыр темір Екі мықты “мен” дескен Бір –бірмен белдескен Қолдарымен бір допты Он екі ойыншы соқты сумошы марафоншы Ауыр атлетші палуан волейболшы баскетболшы баскетболшы волейболшы Ауыр атлетші марафоншы сумошы палуан
Назарларыңызға рахмет !
