Орындаған : Абдинамат Дияр. Т өлеген Жасұлан Топ:ДШС 20-02. Қабылдаған : Тастанов Әділбай.
Адамды белгілі бір іс-әрекетке дайындау-бұл сол іс-әрекетке жемісті қатысуға дайындықты қалыптастыру процесі деген сөз. Осы дайындық ішінде бірқатар компонентерді атап көрсетуге болады: олар-бұлшықеттік, функционалды, операциялы, психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық және т.б. Кез-келген іс-әрекетке адам психологиялық жағынан дайын болуы керек. Әсіресе, өзгермелі жағддайларға, мақсатқа жету кезеңдерінде, қажеттіліктер секірулерде және құнды бағыт-бағдар қажет. С
Жаттықтырушы-оқытушы және тәрбиеші – бұл жарыста және белдесуде жеңіске жетуге мақсат қойып, техникалық, дене дайындығы және жігерлікті, қарсыласыңның ерекшеліктерін шебер пайдалану, жаттықтырушылар және спортшылардың іскерлік қызметі арқасында спорттық күрес тактикасы үздіксіз дамыпжәне байытылады.
Спорттық дайындау жүйесі екі бөлімнен құралады: – бұхаралық, көпшілік спорттағы дайындық – жоғары жетістікті спортшылар дайындау
Көпшілік немесе бұхаралық спорт жалпы білім беретін мектептерде, орта арнайы және жоғары оқу орындарында, балалар және жасөспірімдер спорт мектептерінде, өнеркәсіп орындарында, тұрғындардың тұрған жерлерінде ұйымдастырылады. Жоғары жетістікті спортшылар дайындау Облыстық, Республикалық спорт түрлерінінен құрама командалаларында, Олимпиадалық ізбасарлар спорт мектептерінде, интернаттарда ұйымдастырылады. Жоғары жетістікті спортшылар кәсіби және әуесқой деп бөлінеді.
Жоғары жетістікті спортшылар кәсіби және әуесқой деп бөлінеді. Спортта жоғары жетістіктерге жету екі бағытта жүзеге асырылады: – бірінші бағыт жаттықтырулар, жарыс және спортшыны қапына келу түрлерінде орындалады; – екінші бағыт бапкерлер, материальды-техникалық және ғылыми-әдістемелік қамтамасыз ету түрлерінен тұрады. Жаттықтырулар дене қуаты, техникалық, тактикалық, психологиялық теориялық дайындықтардан құралады. Жарыс – әртүрлі жарыстарға қатысу ерекщеліктері
Қимыл-әрекетке үйрету үрдісі кезінде спортшының дене қуатының деңгейі қандай екендігі байқалады. Ол дене қасиеті деңгейі сол жаттығу техникасын орындауға сай болуы мүмкін. Олай болатын болса жаттығу техникасын үйрену барысында сол дене қасиетін дамыту керек болады. Мысалы, волейболдағы шабуыл соққысын орындау үшін спортшы секіргенде доп соғатын қолы тордан 30 сантиметрдей жоғары шығуы керек. Ондай биіктікке секіре алмаса жаттығу техникасын орындай алмайды.
